Stress post festività: riflessioni per superarlo

Stress post festività: riflessioni per superarlo

Riflessioni su come vivere senza stress il periodo post festività e possibili soluzioni. Le festività Natalizie non sono ancora terminate ed io mi sento come se avessi fatto un giro in lavatrice, con tanto di centrifuga. Anche tu ti senti così? È strano. Quest'anno, considerando tutte le …

Natale senza stress: consigli per godersi le feste

Natale senza stress: consigli per godersi le feste

Immagina di arrivare a Natale senza stress, pronto per rilassarti durante le feste e godere dell'affetto dei tuoi cari. Ogni anno, in questo periodo mi immagino sdraiata sul divano, infagottata nel piumone a guardare per l'ennesima volta "La spada nella roccia", illuminata dai bagliori del mio albero …