Come rendere produttiva la giornata e arrivare a sera soddisfatti

Qualche giorno fa sono stata poco bene e ho dovuto stendermi un po' per cercare di riprendermi. Sul divano ci sono stata un'oretta, non di più, ma non riuscivo a rilassarmi. Quel tempo passato lì, a non fare nulla, mi sembrava sprecato. Continuavo a pensare a tutte le cose che avrei dovuto fare. Pensavo …