La routine è importante: ci fa sentire sicure, ci tranquillizza, ci rilassa. Vediamo insieme tutti i vantaggi per trasformare la routine nella tua miglior alleata! Di recente abbiamo parlato di come prendere nuove abitudini e del perché la morning routine non funziona ma non ho mai approfondito …

7 errori da evitare quando scrivi una To Do List per portare a termine i tuoi compiti ed essere più produttiva ed efficace. Se mi conosci da un po' saprai sicuramente che la To Do List è il sistema di pianificazione e gestione del tempo che ritengo più efficace in assoluto. Infatti ne parlo spesso …

Ecco come pianificare i tuoi progetti per non perderti più e riuscire a portarli finalmente a termine in modo efficace. Ti è mai capitato di iniziare un progetto piena di entusiasmo ma poi arenarti dopo neanche una settimana?
Ma come, era una cosa a cui tenevi tanto eppure ti è venuta a noia? …

La giornata può diventare davvero stressante se non sappiamo come gestire gli imprevisti. Un appuntamento saltato, un guasto alla lavatrice, tuo figlio che si sveglia con la febbre, ed ecco che la giornata prende una brutta piega. Quanti imprevisti possono minare la tua serenità? E se invece …