Affrontare un nuovo anno è un po' come imbarcarsi per un lungo viaggio. Scopri come pianificare il nuovo anno per non partire impreparata e per raggiungere i tuoi obiettivi. L'anno in corso è quasi terminato e probabilmente stai già iniziando a valutare i buoni propositi per l'anno che verrà. Come …

Come prendere nuove abitudini? Ecco tutto ciò che devi sapere se non vuoi fallire prima ancora di iniziare. Ti piacerebbe riuscire a leggere di più, fare regolarmente delle passeggiate, bere più acqua o tenere un diario? Ognuna di queste attività, come avrai certamente intuito, rappresentano …

Come risolvere i problemi: ecco i 3 semplici metodi da utilizzare nei momenti di difficoltà per affrontare lo stress e semplificarti la vita! Oggi vorrei parlarti di un argomento che mi sta particolarmente a cuore: il mio metodo per risolvere i problemi. "Con una bacchetta magica?" mi dirai. Ehm… …

Ecco i 10 errori più comuni nella gestione del tempo. Conosci il tuo nemico per poterlo sconfiggere! Ti sei mai chiesta come usi il tuo tempo? Se cerchi di fare quante più cose possibili nella tua giornata ma poi rimandi sempre quella più importante, se non riesci a rimanere sul pezzo, ti …

Non riesci ad evitare le distrazioni e spesso ti perdi tra le mille cose da fare? Ecco come mantenere il focus. Ti capitano mai giornate in cui ti sembra di non aver concluso nulla? Inizi un'attività ma poi sei sommersa da elementi di disturbo: le notifiche del cellulare, altre attività che incombono, …

Come ottimizzare il tempo per essere più veloce, finire prima e avere più tempo per te. Ecco 8 soluzioni semplici ma efficaci. Ti sei mai chiesta dove va finire il tuo tempo? Una giornata è composta da 24 ore, eppure tralasciando il tempo per il riposo, per il lavoro, i pasti, i trasporti, ci …

Vuoi essere sempre preciso, impeccabile, ma spesso finisci per rimanere bloccato nelle tue stesse gabbie. Ecco come superare la mania di perfezionismo. Quante volte mi capita di imbattermi in un nuovo progetto, dedicargli tempo ed energie, rifinire tutti i dettagli e non essere comunque soddisfatta …

Come diventare più organizzato con 9 consigli che ti cambieranno la vita! Avresti bisogno di una giornata da 48 ore? Ti senti quasi schiacciato dalla quantità di impegni da dover portare e termine? Ti capisco, succedeva anche a me. Ma con una buona organizzazione potrai vivere con più serenità …

Quanto è importante stabilire le priorità in merito alle cose da fare durante la giornata? È fondamentale! Credo sia davvero uno degli aspetti più importanti da tenere in considerazione per essere davvero più produttivi. Ciò che vorrei trasmetterti con questo articolo è che il modo in …

Hai già pensato ai buoni propositi per l'anno nuovo? Ecco come definirli per poterli realizzare e mantenere finalmente la promessa fatta a te stesso. Ogni anno la stessa storia, con l'arrivo di gennaio ripensiamo a come abbiamo trascorso l'anno e ci viene quell'irrefrenabile desiderio di migliorare …